
benefícios da chia
Semente rica em fibras ajuda o intestino e ganha destaque entre nutricionistas
Rica em fibras e nutrientes, semente pode ajudar na digestão e melhorar o funcionamento intestinal
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benefícios da chia
Rica em fibras e nutrientes, semente pode ajudar na digestão e melhorar o funcionamento intestinal

Saúde
Semente rica em fibras, lignanas e ômega 3 ganha força quando combinada com alimentos certos.

Bem-estar
Nova tendência do TikTok alerta para os benefícios e riscos do aumento do consumo de fibras.

Bem estar
Além de favorecer a microbiota intestinal, essa mudança também pode ajudar a regular os níveis de glicose no sangue.

GASTROENTEROLOGIA
Especialistas destacam avanços no tratamento da doença de Crohn e colite ulcerativa