
Saúde
Estresse: como identificar os sinais e aprender a se acalmar no dia a dia
Rotina acelerada, pressão e excesso de informações aumentam o estresse; especialistas indicam hábitos simples para controlar a mente e melhorar a qualidade de vida
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Saúde
Rotina acelerada, pressão e excesso de informações aumentam o estresse; especialistas indicam hábitos simples para controlar a mente e melhorar a qualidade de vida

Ciência
Cientistas desenvolvem vacina experimental com potencial para reduzir sintomas de crises de ansiedade ao modular respostas do organismo ao estresse. A tecnologia ainda está em testes e pode atuar como complemento aos tratamentos psicológicos no futuro.

Bem-Estar
Crises de ansiedade e pânico ativam a resposta de luta ou fuga do organismo. Isso despeja adrenalina e outros hormônios no sangue

Mercado de Trabalho
Levantamento do INSS revela explosão de afastamentos e estudo da Ufes mostra que 67% dos bancários do Estado apresentam sinais de sofrimento psíquico

Veja sintomas
O estado emocional influencia significativamente o funcionamento do intestino