A suplementação cerebral tem atraído adultos que buscam melhorar memória, foco e desempenho cognitivo. Estudos apontam benefícios de nutrientes como ômega-3, vitaminas e magnésio para a saúde do cérebro.

Método simples pode revelar confusão ou esquecimento, sintomas iniciais da demência que afeta 1,2 milhão de brasileiros