A pressão arterial elevada pode levar a várias problemas de saúde se não for tratada e controlada. Esse exercício é simples de fazer e nem precisa de sair de casa.

Sem exageros ou truques na cueca, procedimento busca contorno discreto e já caiu no gosto de quem quer realçar sem levantar suspeitas

Percurso de 13 km reuniu participantes no Alto São Geraldo, com apoio da Prefeitura e da Semesp.

O uso das canetas emagrecedoras, como Ozempic, Mounjaro e Wegovy, tem aumentado entre quem busca emagrecer rapidamente. Essas medicações reduzem o apetite, o que pode interferir diretamente na ingestão de calorias e nutrientes essenciais para o corpo. A associação com treinos intensos levanta preocupações sobre possíveis efeitos negativos, principalmente a perda de massa muscular. Por […]

Moda inusitada promete conforto e melhora do sono, mas especialistas alertam para riscos físicos e psicológicos.