Saúde
Dia do Ovo: endocrinologista revela benefícios incríveis do alimento
De tão importante, ele ganhou a própria data comemorativa. Entenda como o ovo pode ser um aliado da sua saúde
Bem-Estar
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Saúde
Os ciclistas aproveitam as estradas rurais de Viana para praticar a atividade
A Organização Mundial da Saúde (OMS) recomenda que adultos pratiquem ao menos 150 minutos de atividade física moderada por semana, como pedalar, para prevenir doenças crônicas como diabetes, hipertensão e obesidade
Saúde
Trend “Nosunscreen”, em alta na gen Z, pode causar até câncer de pele
Vídeos viralizam no TikTok com jovens abandonando protetor solar; dermatologistas alertam: a moda é passageira, mas os danos, permanentes
Saudável
Superalimento: fruta brasileira ajuda a melhorar a saúde do coração
A fruta tradicional do Norte do Brasil tem propriedades que contribuem para a saúde cardiovascular, liberando vasos sanguíneos
Bem-estar
'Burnout'? Saiba como identificar os sintomas e o que fazer para evitar
Psiquiatras e especialistas em bem-estar explicam como o esgotamento mental pode impactar corpo e mente e destacam a importância do sono, da alimentação equilibrada, da atividade física e das pausas regulares para prevenir o burnout.
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Operação Cinturão Sul mobiliza mais de 100 policiais contra o crime organizado no ES
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Morte de jovem em salto gera onda de comentários misóginos nas redes sociais
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