
Benefícios
Conheça os benefícios do ioga para mente e corpo sãos
A prática auxilia no processo de autoconhecimento, na diminuição de estresse e na consciência do corpo
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Benefícios
A prática auxilia no processo de autoconhecimento, na diminuição de estresse e na consciência do corpo
Benéficos
Rico em antioxidantes, o vinho tinto pode ajudar a proteger o corpo, porém os danos do álcool exigem cautela