Bem estar
Calor noturno: por que ele atrapalha o sono e como minimizar
O calor está atrapalhando sua noite de sono? Veja dicas para dormir melhor
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Bem estar
O calor está atrapalhando sua noite de sono? Veja dicas para dormir melhor
Telas
Altas temperaturas e uso excessivo de telas favorecem o olho seco, condição que exige atenção redobrada e cuidados simples no verão
Verão eleva risco de dengue
Verão aumenta risco de dengue; evite água parada e procure atendimento ao primeiro sintoma.
Saúde
Desidratação e consumo excessivo de proteínas e bebidas açucaradas elevam risco de cálculo renal
Inscrições gratuitas
Prova acontece na Praia de Marobá, terá percurso de 9 km e inscrições gratuitas com vagas limitadas.