Qualidade de vida
Aos 70 anos, professora e atleta, Beth Mallet prova que hábitos saudáveis são a “fonte da juventude”
Aos 70 anos, professora e atleta Elizabeth Mallet mantém rotina intensa com esportes e alimentação saudável. A história mostra como disciplina e atividade física contribuem para um envelhecimento ativo.
