Para aproveitar todos os benefícios dos alimentos probióticos, é importante consumir pelo menos um desses alimentos diariamente.

A nutricionista Andrezza Botelho destaca os “poderes” da semente, com potencial de beneficiar a saúde cardiovascular e intestinal

Nutricionista explica como controlar o impulso e adotar novos hábitos no lugar do consumo de refrigerante

Entenda como esse alimento simples pode impactar positivamente o organismo