Bem estar
Entenda como o suco de beterraba pode aumentar a força nos treinos
Estudos revelam efeitos do nitrato presente no suco de beterraba no desempenho físico e na saúde
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Bem estar
Estudos revelam efeitos do nitrato presente no suco de beterraba no desempenho físico e na saúde
Alimentação
Estes alimentos ajudam na construção e na recuperação muscular, além de serem ricos em nutrientes e vitaminas.