A Sexta-Feira Santa é um dos dias mais importantes do calendário cristão, marcado pela crucificação de Jesus Cristo. Esse dia é reverenciado por sua profunda significância espiritual e religiosa, sendo um momento de reflexão, penitência e contemplação para os fiéis ao redor do mundo. Por isso, muitas tradições e práticas têm como objetivo aprofundar a […]

Data simboliza penitência, reflexão e respeito à crucificação de Jesus Cristo

O Papa orientou os fiéis a praticarem jejum de palavras ofensivas na Quaresma, incentivando moderação nas redes sociais, na política e nas relações cotidianas.

Especialistas em saúde e atividade física há muito discutem os efeitos do exercício em jejum, uma prática bastante difundida entre influenciadores digitais e adeptos do mundo fitness.