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Verão chegando: 5 dicas para adotar um estilo de vida saudável
Dicas práticas para aproveitar o verão com mais energia, saúde e equilíbrio no corpo e na mente
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Dicas práticas para aproveitar o verão com mais energia, saúde e equilíbrio no corpo e na mente
Benefícios
A prática auxilia no processo de autoconhecimento, na diminuição de estresse e na consciência do corpo
Cultura do excesso
A Síndrome de Burnout, ou esgotamento profissional, não é só estresse