Um dos grandes aliados daqueles que querem perder peso é o chá.

Uma combinação de sete ingredientes naturais surge como alternativa para estimular o metabolismo e favorecer a redução de peso.

As nutricionistas Ingrid Albuquerque e Juliane Ruiz dão algumas dicas que auxiliam nas escolhas alimentares para o verão; confira.

Se você quer perder uns quilinhos e ter uma barriga chapada para o verão, mas não quer gastar muito dinheiro com comidinhas fitness, nós temos a solução.

Dá para perder peso e emagrecer de uma maneira leve e bem descontraída. Confira as dicas de um especialista.