Especialista desmistifica crenças alimentares e revela como bebidas alcoólicas e outros alimentos realmente impactam a dieta

Esse vegetal versátil pode contribuir para o bem-estar do seu corpo de maneira saborosa e prática

Mesmo vendidos como cafés, muitos produtos em cápsula têm mais açúcar e aditivos do que café de verdade — e o consumo pode trazer riscos

Aquele inchaço abdominal que incomoda ao final do dia — ou mesmo ao acordar — pode ser minimizado com o consumo destes alimentos; veja

A seguir, confira uma lista de alimentos ricos em colágeno que, além de rejuvenescer a pele, ainda oferecem benefícios à saúde.