Cuidado
Exercício, sono e vida social entram na agenda corporativa em meio a recorde de burnout
Estudo mostra que nove em cada dez trabalhadores tiveram sintomas de esgotamento no último ano; jovens relatam níveis mais altos de estresse
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Cuidado
Estudo mostra que nove em cada dez trabalhadores tiveram sintomas de esgotamento no último ano; jovens relatam níveis mais altos de estresse
Entenda
Uma vida profissional desgastante e sobrecarregada pode levar o indivíduo a desenvolver um quadro de esgotamento físico e mental: o burnout
Bem-estar
Psiquiatras e especialistas em bem-estar explicam como o esgotamento mental pode impactar corpo e mente e destacam a importância do sono, da alimentação equilibrada, da atividade física e das pausas regulares para prevenir o burnout.
Saúde Mental
O que antes era visto como exceção hoje já faz parte da rotina de muitas empresas, trazendo impactos humanos, sociais e econômicos.
Terapia
Brasil ultrapassa 472 mil afastamentos por transtornos mentais em 2024 - nova NR-1 obriga empresas a mapear riscos psicossociais e amplia pressão por investimentos em saúde corporativa