Modalidades oferecem vantagens diferentes e podem ser combinadas. Entenda como escolher a melhor opção para o seu tratamento.

Da casca às sementes, a melancia oferece fibras, vitaminas e minerais que fortalecem a saúde. Veja como transformar o que normalmente vai para o lixo em chás, farinhas e até petiscos nutritivos.

Veja como potencializar o seu treino na academia e ter melhores resultados.

Produto é mais barato que o Ozempic e usa substância parecida, da classe dos GLP-1

Por anos, estalar os dedos foi apontado como causa de artrite, mas estudos científicos mostram que não há relação direta entre o hábito e a doença. O som vem da liberação de gás nas articulações e, na maioria dos casos, não representa risco à saúde