Estudos científicos apontam que fatores biológicos, ambientais e experiências de vida influenciam diretamente a intensidade emocional dos indivíduos.

Algum tempo atrás, recebi um artigo da Psychology Today, do doutor em psicologia Ryan M. Niemiec, que também é diretor de educação do VIA Institute on Character, em que ele procura dar a resposta para a pergunta: qual é o seu melhor “Eu” Possível? Ele mostra um exercício elaborado por pesquisadores e afirma que é […]

O retrógrado de Mercúrio não indica necessariamente problemas, mas sim uma oportunidade para refletir e revisar.

Conheça 6 conceitos japoneses que podem nortear sua vida, melhorar sua saúde mental e garantir dias mais felizes

Em entrevista exclusiva ao Folha do ES, Andréa Krug, consultora e autora do livro Vai encarar? revela os desafios de liderar com propósito, destaca a importância da saúde mental nas empresas e compartilha lições de mais de 35 anos de atuação em RH