Alimentação
5 alimentos para acelerar o ganho de massa muscular
Estes alimentos ajudam na construção e na recuperação muscular, além de serem ricos em nutrientes e vitaminas.
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Alimentação
Estes alimentos ajudam na construção e na recuperação muscular, além de serem ricos em nutrientes e vitaminas.
Carne
Cerca de 800 toneladas de carne estragada foram compradas para revenda.
Alimentação
A vitamina B12 é um micronutriente essencial para o bom funcionamento do organismo e para a saúde; saiba em quais alimentos encontrá-la.
Lavar o arroz
Especialistas afirmam que lavar o arroz não é necessário e esclarecem dúvidas sobre contaminação por arsênio, garantindo a segurança do consumo no Brasil.
Saúde
Estudo recente destaca os benefícios de um café da manhã de qualidade para a saúde cardiovascular; confira.