Além de fatores como aposentadoria e isolamento social, as deficiências nutricionais podem favorecer o agravamento ou o desenvolvimento de doenças mentais.

A casca da melancia é rica em nutrientes que trazem diversos benefícios para a saúde; veja como usá-la no dia a dia

Joseph Everett comeu 30 ovos por dia, durante um mês, para testar se a dieta teria resultados no ganho de massa muscular

Os rótulos dos produtos nem sempre são claros, mas algumas expressões podem indicar que a carne passou por esse processo.

Muitos estudos científicos mostram que comer em excesso esses alimentos que chamamos de ultraprocessados pode trazer doenças.