Mudanças simples no dia a dia ajudam a controlar a pressão alta e reduzem o risco de complicações cardiovasculares a longo prazo

Pesquisa indica que andar por mais de 15 minutos contínuos protege mais a saúde do que deslocamentos breves e fragmentados. Entenda por quê

Alguns alimentos podem atrapalhar a circulação sanguínea, aumentando os valores da pressão arterial. Cuidados devem ir além do sal

Pesquisadores dos Estados Unidos analisaram os efeitos do sargramostim, versão sintética da proteína GM-CSF

Estudo mostra que nove em cada dez trabalhadores tiveram sintomas de esgotamento no último ano; jovens relatam níveis mais altos de estresse