O ultramaratonista, técnico de corrida e palestrante Edson Borges, conhecido como Edinho, está realizando um desafio impressionante na Orla de Camburi, em Vitória. Desde o dia 1º de junho, ele corre uma maratona completa por dia, totalizando 42 quilômetros diários durante 30 dias consecutivos. Além da superação esportiva, a iniciativa busca arrecadar recursos para o […]

Psicólogo alerta para os riscos da rotina acelerada e reforça a importância de respeitar os próprios limites

Programação acontece de 20 a 29 de junho e celebra os 159 anos de emancipação do município

Sistema de alta pressão mantém o tempo firme na maior parte do Estado; temperaturas ficam mais amenas na região sul.

Raiz é rica em compostos antioxidantes e pode contribuir para a saúde quando consumida com moderação.