Bastante versátil e popular, o ovo de galinha é conhecido por fornecer diversos nutrientes importantes para o organismo. Entre eles, destaca-se a proteína, que ao ser incluída no café da manhã contribui com a saciedade, dá mais energia, melhora o metabolismo e controla os níveis de açúcar no sangue. Em dois ovos cozidos (100 g), […]

Corpo precisa de mais esforço para se regular em altas temperaturas.

Recupere-se da folia com dicas simples e eficazes para se reidratar, aliviar o mal-estar e voltar à rotina com disposição.

Nutricionista alerta que óleos refinados favorecem inflamações. Azeite de oliva, oleaginosas e peixes, por outro lado, são boas alternativas

Veja os riscos do glitter para os olhos e confira dicas de especialistas para curtir o Carnaval com segurança e evitar irritações.