Apesar de a creatina ser um suplemento que pode ser indicado para a maioria das pessoas, é preciso saber como usá-la de forma eficiente.

Psicóloga destaca questões que podem afetar as crianças após o divórcio dos pais, inclusive quando eles já estão na vida adulta.

Além de melhorar a forma física, a corrida oferece vantagens para a saúde mental e cardiovascular, como explica o médico cardiologista da Unimed Sul Capixaba.

Após o sucesso absoluto da estreia em Salvador que reuniu 4 mil pessoas, a família Marques confirma a continuidade do evento; novas datas e locais serão revelados em breve

Especialistas destacam a importância da terapia como ferramenta de autoconhecimento e enfrentamento dos desafios do dia a dia