Só precisa de três ingredientes!

Esses alimentos são boas opções em qualquer hora do dia.

Cuidar da nutrição antes e durante as comemorações permite aproveitar cada momento sem comprometer a saúde.

A seguir, confira uma lista de alimentos ricos em colágeno que, além de rejuvenescer a pele, ainda oferecem benefícios à saúde.

A atividade vai reunir os alunos dos núcleos esportivos de dança e de hidroginástica.