Além de melhorar a forma física, a corrida oferece vantagens para a saúde mental e cardiovascular, como explica o médico cardiologista da Unimed Sul Capixaba.

Após o sucesso absoluto da estreia em Salvador que reuniu 4 mil pessoas, a família Marques confirma a continuidade do evento; novas datas e locais serão revelados em breve

Especialistas destacam a importância da terapia como ferramenta de autoconhecimento e enfrentamento dos desafios do dia a dia

Uma combinação de sete ingredientes naturais surge como alternativa para estimular o metabolismo e favorecer a redução de peso.

A Secretaria de Esporte, Lazer e Qualidade de Vida (Semesp) de Cachoeiro de Itapemirim lançou nesta terça-feira (28) o edital do Programa Bolsa Atleta 2025, no auditório do Palácio Bernardino Monteiro. As inscrições começam a ser feitas no sábado (1). O Programa Bolsa Atleta tem como objetivo apoiar com recursos financeiros, atletas do município que […]