Sim, a batata-doce assada é uma excelente fonte de vitamina A, essencial para a saúde dos olhos e da pele. Uma batata-doce média assada pode fornecer até 400% da ingestão diária recomendada dessa vitamina. A vitamina A, proveniente do betacaroteno presente na batata-doce, desempenha um papel crucial na visão, ajudando a prevenir condições como olhos secos e […]

Colorido e versátil, o vegetal atua no combate aos radicais livres e ajuda na prevenção de doenças crônicas

O encontro, realizado de forma virtual, discutiu especialmente a questão da transferência de idosos com 60 anos ou mais para outros municípios

Essas são as melhores frutas para colher rapidamente no seu vaso, segundo especialistas

A combinação dos ingredientes presentes nessas bebidas oferece benefícios específicos para o sistema digestivo