Água com gás é melhor do que se pensou. Pesquisadores descobriram que ela ajuda a diminuir a glicose no organismo e pode ajudar na perda de peso. É que o dióxido de carbono entra na corrente sanguínea, atinge os glóbulos vermelhos, muda o pH e torna o sangue um pouco mais alcalino.

Com essa transformação, os glóbulos vermelhos fornecem mais açúcar, ou glicose, levando seu nível de açúcar no sangue. Esse processo ajuda no metabolismo.

A descoberta é de cientistas do Hospital de Neurocirurgia Tesseikai, no Japão, e foi publicada na revista BMJ Nutrition, Prevention & Health . Mas nada de exagerar, viu? Os pesquisadores alertam que o excesso de água com gás pode causar gases e surtos.

O que diz a pesquisa

Segundo os pesquisadores, a absorção da água gaseificada por meio do revestimento do estômago poderia levar à alcalinização do dióxido de carbono (CO₂) contido na água.

E este mecanismo poderia levar a um aumento do metabolismo e acelerar a absorção da glicose, favorecendo a perda de peso.

Sem milagres

Os pesquisadores afirmam que não é uma opção milagrosa para controlar a glicose nem tampouco emagrecer.

Segundo eles, para ambos os casos, o melhor é seguir uma dieta equilibrada e fazer atividades físicas regularmente.

O excesso de água com gás pode ter efeitos indesejáveis ​​no sistema digestivo, como surtos, gases ou distúrbios digestivos, especialmente em indivíduos sensíveis ou com doenças gastrointestinais.

Para outros especialistas, os efeitos da água com gás no organismo limitam a sensação de saciedade e de menos fome, informou a ABC News .