Moradora de Águia Branca mantém uma rotina ativa e diz que a fé, o trabalho e a alimentação equilibrada fazem a diferença.

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Aos 105 anos, a aposentada Joana Gódio mantém uma rotina que chama a atenção em Águia Branca. Moradora do distrito de Ebenezer, ela cuida da casa, varre o quintal, lava as próprias roupas e trata das galinhas. Quando perguntam sobre o segredo da longevidade, responde com simplicidade. “Como de tudo, mas evito gordura.” Além disso, afirma que a fé e a tranquilidade ajudam a viver mais.

Mãe de oito filhos, Joana também reúne 18 netos e 24 bisnetos. No último dia 24 de junho, ela comemorou mais um aniversário ao lado da família e de amigos. A celebração contou com uma missa na comunidade de Pedra Torta. Além disso, ela participa do grupo da terceira idade, frequenta a igreja, joga bingo e visita parentes e amigos. “Gosto de conversar, dar risada e participar da comunidade”, conta.

A neta Priscila Bosio, de 27 anos, afirma que a avó inspira toda a família. Segundo ela, Joana sempre trabalhou com disposição e encara a vida com alegria. Dados do Censo 2022 mostram que o Espírito Santo tem 678 moradores com 100 anos ou mais. Esse número cresceu 34,5% em relação ao levantamento de 2010. Enquanto cientistas estudam os fatores da longevidade, Joana acredita que viver em paz, cuidar da família e agradecer a Deus todos os dias faz toda a diferença