A hiperinsulinemia, condição caracterizada pelo excesso de insulina no organismo, pode dificultar o emagrecimento e favorecer o acúmulo de gordura abdominal. Em muitos casos, a alteração surge antes mesmo de a glicemia apresentar mudanças nos exames. Isso acontece porque o pâncreas aumenta a produção do hormônio quando o corpo desenvolve resistência à insulina, tentativa de manter os níveis de açúcar no sangue dentro da normalidade.

Além da dificuldade para perder peso, a insulina elevada pode aumentar a fome, a vontade de consumir doces e provocar sonolência após as refeições. Também pode estar associada ao aumento da circunferência abdominal, pressão alta, triglicerídeos elevados, gordura no fígado e síndrome dos ovários policísticos. Por isso, médicos recomendam investigação quando esses sinais aparecem de forma persistente. Exames como glicemia de jejum, insulina de jejum, hemoglobina glicada e índice HOMA-IR ajudam na avaliação do quadro.

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O tratamento depende da avaliação médica e dos resultados dos exames. Em geral, a recomendação inclui alimentação equilibrada, prática regular de atividade física, sono adequado e controle do peso. Quando necessário, o médico pode indicar medicamentos. Especialistas alertam que dietas restritivas e o uso de remédios sem orientação profissional podem trazer riscos e não substituem o acompanhamento adequado.